Sırttaki sivilceler genellikle ciltteki yağ oranının artması, bakterilerin ciltte çoğalması veya cilt hücrelerinin tıkanması sonucu oluşabilir. Sırttaki sivilcelerden kurtulmak için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:
Düzenli olarak duş alın ve sırtınızı temiz tutun. Her gün duş almak ve sırtınızı sabun veya temizleyici ürünlerle yıkamak sivilcelerin oluşumunu engelleyebilir.
Dikkatli olun ve sırtınızı sıkmayın. Sivilceleri sıkmak sivilce izlerine ve enfeksiyonlara neden olabilir. Sivilceleri bırakın ve kendiliğinden iyileşmelerine izin verin.
Nemlendirici kullanın. Sırtınızı nemlendirerek cildinizi sağlıklı tutabilir ve sivilce oluşumunu önleyebilirsiniz.
Cildinizi güneş ışınlarından koruyun. Güneşe maruz kalmak sivilce oluşumunu artırabilir. Sırtınızı güneş kremleri veya giysilerle koruyun.
Diyetinize dikkat edin. Yağlı ve işlenmiş gıdalardan kaçının, bol miktarda su içmeye özen gösterin ve sebze ve meyve tüketimine öncelik verin.
Eğer sırttaki sivilceleriniz çok fazla ve geçmek bilmiyorsa, bir dermatolog veya cilt uzmanına danışmanız en uygun adım olacaktır. profresyonel bir öneri ve tedavi ile sivilcelerinizden kurtulabilirsiniz.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page